集中力

能力開発、自分のために能力、脳力を高めよう、能力アップ

プロフィール

能力開発

能力開発! 脳力アップ!

りりぃです、能力開発しちゃって、すばらしい人生を送りませう!

似顔絵はこちらで作りました→http://illustmaker.abi-station.com/

「目標達成に向けて一生懸命頑張っています」

「モチベーションを上げています」

「仕事が軌道にのるまで、趣味はガマンしています」


でも、なんだか辛い。。。。


論理や情動を超えて、本当に心からやりたいと思うことなら、

一生懸命頑張る必要はありません。

モチベーションも上げる必要はないんです。


努力せずとも、無意識がゴールに連れて行ってくれるはずです。

ゴールは、一つでないと言うこと。


苫米地式オールライフコーチングプログラムでこの意味がわかります。


↓これは、本当の夢・ゴールを見つけたい人のために作られたプログラムです。

苫米地英人集大成メソッド『オールライフコーチングプログラム』

もし、あなたが、現状を変えたいけど、
不安で動けないと言う状況なら、
多くの人を億万長者に変えてきた、
この男に教えてもらうのがいいでしょう。

彼の名前はダン・ケネディ。

米国を代表するコンサルタントとして、
"億万長者メーカー"と呼ばれ、
156種類の業種のビジネスを革命的に成長させ、
そのオーナーや起業家を億万長者にしてきた人物。

「億万長者メーカー」とまで呼ばれる彼の、
現在のコンサルティング料金は、1日最低128万円。
コーチングプログラムは年間320万円と超高額。

そんな彼のプログラムが、40%オフの、
5,900円でゲット出来ます。
ナポレオン・ヒルが教えてくれなかった成功法則


彼が注目しているのは、「思考」よりも「行動」。

もちろん思考も大事ですが、ただ考えただけで、
待っていても何も起きない事は、
あなたもよく知っていると思います。

そして、彼が一貫して言い続けているのは、
自らの人生は自らの手で切り拓けるということ。

あなたにも、全てを思い通りに達成し、
魅力的な人達と付き合い、好きな場所で過ごし、
毎日ワクワクしながら過ごす事が出来るのです。

「究極の法則」をあなた自身に、
ぜひ活用してください。

そして、自分の人生の主導権を握って、
より充実した人生を送れる方法を、
実践してみてください。
ナポレオン・ヒルが教えてくれなかった成功法則
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集中力

能力開発には、集中力が欠かせません。

スポーツをしている人は、集中力が切れてくると、好成績が残せないといったことを経験している人も多いと思います。


スポーツに限らず、勉強やビジネスの面でも、集中力というのは、必要不可欠な能力ではないでしょうか。

人間は、何か一つのことに集中し始めると脳が統合されていくそうです。


このことによって、脳全体にα波が出て、脳全体が同じ方へ進んでいく働きをすると言われています。

普段は、脳の部分によって、色々と進む方向が違っていたのに対して、集中することで、同じ方向へ脳の意識が向くということです。


能力開発や自己啓発には、集中力が基本と言われています。

では集中力をアップさせるにはどうすればいいのでしょうか。


速聴や速読なども集中力をアップさせる方法として効果的であるといわれています。

また集中力を養うためのトレーニングを行ってもいいでしょう。


集中力のトレーニングを継続して行うことによって、脳だけでなく体の機能自体も活発になります。

また、体と心のエネルギーも増やすことができるといわれています。


実際にスポーツ選手達は体力があっても、技があっても、集中力がなければ勝てないと言われています。

から、メンタル面でもトレーニングをかなり積んでいるのです。


集中力を養うことは、それだけ体全体の機能を活発に働かせることにつながり、物事をいい方向へと導くことにもなります。






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